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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

12:25:24 Uhr

01:30:19 Std.

01:30:24 Std.

164 / 187 bpm

17.11 km

11.3 / 17.2 km/h

5:18/km / 3:29/km

24 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1315 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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