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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

09:26:50 Uhr

00:30:22 Std.

00:30:23 Std.

157 / 173 bpm

5.20 km

10.3 / 18.2 km/h

5:49/km / 3:17/km

37 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

400 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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