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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

12:30:00 Uhr

03:18:00 Std.

129 / 137 bpm

94.47 km

28.6 / 45.7 km/h

2:05/km / 1:18/km

95 m

187 / 245 W

sehr leicht (3 / 10)

2038 kCal

Radsport

GA1/109-135/ 75%

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Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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