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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

00:40:00 Std.

2.00 km

3.0 km/h

20:0/km

sehr leicht (3 / 10)

Schwimmen

Allgemeine Athletik

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


500 m paddeln
100 m Brust
400 m Technik
850 m Pyramide mit Paddels und Pullboy
150 m paddeln

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