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mfberlin Mann » Trainingstagebuch

07:00:12 Uhr

00:27:27 Std.

00:26:08 Std.

144 / 170 bpm

5.12 km

11.2 / 21.3 km/h

5:21/km / 2:49/km

214 m

ziemlich einfach (4 / 10)

446 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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