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erma11 Mann » Trainingstagebuch

17:16:41 Uhr

00:23:35 Std.

00:23:30 Std.

145 / 173 bpm

3.89 km

9.9 / 14.0 km/h

6:03/km / 4:17/km

31 m

ziemlich einfach (4 / 10)

466 kCal

laufen

Grundlage 1

Stark bewölkt

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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