Trainingsbeginn: 08:57:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:35:43 Std.

Herzfrequenz: 134 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.86 km

Geschwindigkeit: 21.5 / 49.2 km/h

Pace: 2:47/km / 1:13/km

Höhenmeter: 142 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 380 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Regen bei 13 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)