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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

04:15:03 Uhr

01:45:01 Std.

01:45:17 Std.

01:42:21 Std.

01:41:21 Std.

125 / 166 bpm

53.90 km

30.8 / 65.8 km/h

1:56/km / 0:54/km

2 m

85 / 167 U/min

156 / 589 W

184 W [1.18]

0.78

 
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sehr hart (7 / 10)

787 kCal

Radfahren

Intervall

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Rolle

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Interv. 15X1M.300W30Sek.P.85T.

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