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pinggi Mann » Trainingstagebuch

16:35:24 Uhr

02:03:00 Std.

02:00:40 Std.

133 / 183 bpm

27.45 km

13.4 / 48.9 km/h

4:28/km / 1:13/km

794 m

etwas härter (5 / 10)

900 kCal

Mountainbike

Ausdauertraining

Bike - Stromhüsli-Steili Kiestrass-St. Jost- Raten- Kistenpass-Uägeri-Naas

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ha schier kotzet bi de steile Chiesstrass ;) isch halt wemmer nid cha aahlte wenn Wanderer genau dette Pause möched!

Wird ja denk gli s'letschmal gsi sii :(

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