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blistex Mann » Trainingstagebuch

19:03:14 Uhr

01:02:05 Std.

12.91 km

12.5 / 17.5 km/h

4:48/km / 3:25/km (?)

etwas härter (5 / 10)

1118 kCal

Tempoläufe

Stark bewölkt bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Tempolauf mit Brüderchen, der ging an seine Grenze

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