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cello Mann » Trainingstagebuch

09:55:40 Uhr

01:36:03 Std.

01:37:24 Std.

147 / 176 bpm

18.35 km

11.4 / 23.9 km/h

5:15/km / 2:30/km

hart (6 / 10)

1380 kCal

joggen

Ausdauertraining

3 Waldrunden

Stark bewölkt bei 16.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


etwas abgewandelte Strecke

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