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a763764 Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

01:06:00 Std.

152 bpm

23.88 km

21.7 km/h

2:45/km

600 m

etwas härter (5 / 10)

Rennvelo

Ausdauertraining

Test: Brunnen - Gersau - Gschwend - retour »

Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Brunnen - Gersau - Gschwend - Gersau - Brunnen
(Fahrzeit Rosenbrücke - Gschwend: 31:40)

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