Trainingsbeginn: 18:28:11 Uhr

Trainingsdauer: 00:45:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:42 Std.

Herzfrequenz: 133 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.78 km

Geschwindigkeit: 16.9 / 46.8 km/h

Pace: 3:33/km / 1:16/km

Höhenmeter: 265 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 450 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)