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keylot Mann » Trainingstagebuch

16:39:56 Uhr

01:18:27 Std.

01:18:32 Std.

140 / 155 bpm

33.82 km

25.9 / 38.1 km/h

2:18/km / 1:34/km

113 m

hart (6 / 10)

1248 kCal

Rennrad

Kraftausdauer

Wolkig bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Weite Strecken gegen frischen Wind.

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