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Boutchoul Mann » Trainingstagebuch

11:02:10 Uhr

00:12:59 Std.

131 / 167 bpm

4.40 km

20.3 km/h

2:57/km

59 / 60 U/min

112 / 175 W

sehr hart (7 / 10)

Ergometerfahrad

Ausdauertraining

Indoor

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


2 min 50 Watt
2 min 75 Watt
2 min 100 Watt
2 min 125 Watt
2 min 150 Watt
2 min 175 Watt

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