Trainingsbeginn: 15:27:34 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:50:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:50:10 Std.

Dauer mit Leistung: 00:50:10 Std.

Herzfrequenz: 144 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.5 km

Geschwindigkeit: 22 / 47 km/h

Pace: 2:43/km / 1:16/km

Höhenmeter: 239 m

Trittfrequenz: 65 / 95 U/min

Leistung (Watt): 115 / 221 W

Normalisierte Leistung: 136 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Sportart: Fortius TTS

Material: Colnago auf Rolle