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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

08:59:41 Uhr

01:16:17 Std.

12.58 km

9.9 / 13.7 km/h

6:03/km / 4:22/km

197 m

sehr leicht (3 / 10)

1206 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wolkig bei 7.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Lauftreff Nussdorf
9 km Sonntagsrunde plus eine Runde Nussdorflauf

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