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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

15:22:03 Uhr

01:49:54 Std.

116 / 137 bpm

43.96 km

24.0 / 34.2 km/h

2:30/km / 1:45/km

223 m

83 / 103 U/min

sehr hart (7 / 10)

1703 kCal

Rennrad

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Regen bei 16.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


ab Bad Hönningen leichter Regen. In Unkel dann starker Regen. Zurück dann in Linz abgebrochen.
What a fuck!

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