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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

08:58:27 Uhr

02:56:57 Std.

120 / 156 bpm

71.42 km

24.2 / 59.2 km/h

2:28/km / 1:0/km

1075 m

79 / 108 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

3049 kCal

Rennrad

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Wolkig bei 8.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Valle-Arenberg-Bad Ems-Braubach-Valle

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