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Chronos Mann » Trainingstagebuch

04:27:40 Uhr

08:50:09 Std.

09:33:58 Std.

08:09:33 Std.

10:35:40 Std.

239.18 km

27.1 / 61.9 km/h

2:12/km / 0:58/km

1869 m

79 / 136 U/min

203 / 771 W

210 W [1.03]

0.74

 
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sehr leicht (3 / 10)

5500 kCal

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Regenschauer bei 8.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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