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jehrein1 Mann » Trainingstagebuch

09:18:17 Uhr

01:07:14 Std.

01:07:18 Std.

145 / 163 bpm

12.03 km

10.7 / 20.5 km/h

5:36/km / 2:55/km

60 m

etwas härter (5 / 10)

821 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Riedwirtschaft - Lindenhof

Wolkig bei 8.2 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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