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mfberlin Mann » Trainingstagebuch

10:13:31 Uhr

01:17:48 Std.

01:18:53 Std.

148 / 160 bpm

15.13 km

11.7 / 14.5 km/h

5:07/km / 4:08/km

289 m

etwas härter (5 / 10)

1295 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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