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a763764 Mann » Trainingstagebuch

18:15:06 Uhr

02:39:45 Std.

02:39:20 Std.

02:28:34 Std.

146 / 173 bpm

90.41 km

34.0 / 68.6 km/h

1:45/km / 0:52/km

692 m

88 / 121 U/min

hart (6 / 10)

4003 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Ausfahrt VC: Brunnen - Gersau - Küssnacht - Luzern - Ebikon - Buchrain - Risch - Küssnacht - Weggis - Gersau - Brunnen

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