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alucard Mann » Trainingstagebuch

15:13:05 Uhr

00:53:09 Std.

00:53:05 Std.

00:53:09 Std.

00:53:10 Std.

121 / 135 bpm

32.65 km

36.9 / 43.6 km/h

1:37/km / 1:22/km

153 m

85 / 116 U/min

223 / 232 W

224 W [1.00]

0.70

 
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

754 kCal

Ergometertraining

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Indoor bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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