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alpe Mann » Trainingstagebuch

18:07:43 Uhr

00:44:02 Std.

00:41:23 Std.

150 / 174 bpm

7.05 km

9.6 / 14.6 km/h

6:15/km / 4:06/km

113 m

sehr hart (7 / 10)

640 kCal

Joggen

Spitzenbereich

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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