Trainingsbeginn: 17:04:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:53 Std.

Dauer in Bewegung: 01:16:03 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:08:34 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:12 Std.

Herzfrequenz: 144 / 185 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.81 km

Geschwindigkeit: 26.7 / 66.3 km/h

Pace: 2:14/km / 0:54/km

Höhenmeter: 486 m

Trittfrequenz: 67 / 107 U/min

Leistung (Watt): 156 / 589 W

Normalisierte Leistung: 208 W [1.33]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1212 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke