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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

19:04:28 Uhr

02:12:40 Std.

02:12:42 Std.

02:12:42 Std.

02:12:42 Std.

124 / 143 bpm

78.64 km

35.6 / 50.8 km/h

1:41/km / 1:10/km

110 m

72 / 93 U/min

172 / 320 W

173 W [1.01]

0.63

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

sehr leicht (3 / 10)

1499 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Key-West »

Indoor bei 21.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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