Trainingsbeginn: 17:18:47 Uhr

Trainingsdauer: 01:21:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:43 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:16:18 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:58 Std.

Herzfrequenz: 156 / 183 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.41 km

Geschwindigkeit: 30.4 / 67.5 km/h

Pace: 1:58/km / 0:53/km

Höhenmeter: 500 m

Trittfrequenz: 68 / 112 U/min

Leistung (Watt): 185 / 483 W

Normalisierte Leistung: 211 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.92

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 1523 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke