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Trainingseinheit
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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

13:33:00 Uhr

00:12:00 Std.

170 / 179 bpm

8.00 km

40.0 km/h

1:30/km

300 / 400 W

sehr, sehr hart (8 / 10)

Radsport

EB

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


3x4 EB

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