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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

12:54:07 Uhr

03:37:01 Std.

03:40:45 Std.

03:27:14 Std.

133 / 162 bpm

115.69 km

30.9 / 99.9 km/h

1:56/km / 0:36/km

498 m

75 / 133 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1604 kCal

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Wolkig bei 16.9 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=6172

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