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Tfrieters Mann » Trainingstagebuch

13:56:39 Uhr

01:41:56 Std.

02:00:00 Std.

01:18:44 Std.

154 / 195 bpm

23.12 km

13.6 / 39.3 km/h

4:24/km / 1:31/km

347 m

71 / 194 U/min

hart (6 / 10)

1010 kCal

MTB

GA1

Wolkig bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Versuch CTF Grefrath zu fahren

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