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Tfrieters Mann » Trainingstagebuch

13:39:13 Uhr

01:27:51 Std.

01:28:37 Std.

163 / 192 bpm

22.49 km

15.4 / 37.0 km/h

3:53/km / 1:37/km

213 m

69 / 120 U/min

sehr hart (7 / 10)

1004 kCal

MTB

GA1

Regenschauer bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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