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Trainingseinheit
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fasamucker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:30:00 Uhr

00:10:00 Std.

165 / 180 bpm

6.00 km

36.0 km/h

1:40/km

300 / 500 W

Maximalbelastung (9 / 10)

Radsport

Race

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


Rennabbruch nach 10 minuten - Magenprobleme

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