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Trainingseinheit
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MW77 Mann » Trainingstagebuch

14:00:19 Uhr

00:59:58 Std.

145 / 193 bpm

7.05 km

7.1 / 21.0 km/h

8:27/km / 2:51/km

234 m

etwas härter (5 / 10)

1140 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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