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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

12:53:40 Uhr

03:05:35 Std.

03:05:20 Std.

02:43:47 Std.

110 / 155 bpm

65.79 km

21.3 / 46.5 km/h

2:49/km / 1:17/km

177 m

61 / 118 U/min

erholend (1 / 10)

2381 kCal

MTB

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Spazierfahrt mit Manne und Walter zum Silbersee.

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