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dawi Mann » Trainingstagebuch

13:30:00 Uhr

03:50:00 Std.

92.00 km

24.0 / 70.0 km/h

2:30/km / 0:51/km

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

G1 (langsam)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://g.co/maps/yaaev

Stadtlohn, Legden, Asbeck, Schöppingen, Darfeld, Billerbeck, Coesfeld, Gescher, Stadtlohn. Das war der Plan. Aber da ich die Runde vor etwa 10 Jahren zum letzten mal gefahren bin, haben wir uns zwischendurch mehrfach verfahren. Deshalb auch 92 statt 80 km. :)

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