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dbiker Mann » Trainingstagebuch

12:18:53 Uhr

01:21:46 Std.

122 / 174 bpm

26.76 km

19.6 / 66.1 km/h

3:03/km / 0:54/km

598 m

57 / 100 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

628 kCal

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Sonnig, heiter bei 22.7 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


kleine Ausfahrt mit Paul nach Greising; dieses mal über Mitraching mit einer 17%-Rampe

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