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Rennradradler Mann » Trainingstagebuch

10:12:10 Uhr

02:22:00 Std.

02:35:22 Std.

137 / 175 bpm

43.41 km

18.3 / 40.7 km/h

3:16/km / 1:28/km

393 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1145 kCal

MTB

GA1-GA2

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


super Runde mit Christoph und Stefan... incl ein ziemlich harten Abgang. Zwar nicht schnell, dafür "intensiv"

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