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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

11:15:00 Uhr

00:41:30 Std.

130 / 150 bpm

5.80 km

8.4 / 8.7 km/h

7:08/km / 6:53/km

etwas härter (5 / 10)

22 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Wald2

Wolkig

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


langs Dauerlauf

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