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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

09:31:09 Uhr

05:10:29 Std.

07:44:40 Std.

04:47:31 Std.

122 / 156 bpm

157.88 km

30.5 / 54.7 km/h

1:58/km / 1:05/km

421 m

74 / 128 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2037 kCal

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Sonnig, heiter bei 19.6 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=6104

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