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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

15:25:01 Uhr

01:06:46 Std.

01:06:50 Std.

01:02:25 Std.

01:01:40 Std.

31.75 km

28.5 / 48.4 km/h

2:06/km / 1:14/km

20 m

96 / 133 U/min

201 / 895 W

213 W [1.06]

0.83

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

Cycling

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Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


4x6'' AC+6', 3x2' VM+2'

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