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Macs Mann » Trainingstagebuch

10:54:47 Uhr

04:24:48 Std.

04:25:23 Std.

04:02:12 Std.

128 / 160 bpm

100.09 km

22.7 / 36.0 km/h

2:38/km / 1:40/km

126 m

70 / 101 U/min

hart (6 / 10)

1971 kCal

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Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


erste 2 km hat Pulsmesser wieder mal verrückt gespielt ;)

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