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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

10:30:00 Uhr

00:31:00 Std.

108 / 110 bpm

12.00 km

23.2 / 57.8 km/h

2:35/km / 1:02/km

45 m

110 / 112 W

sehr, sehr leicht (2 / 10)

234 kCal

Radsport

Rekom bis 108/ 60%

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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