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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

02:01:00 Std.

165 / 179 bpm

82.16 km

40.7 / 58.9 km/h

1:28/km / 1:01/km

468 m

320 / 540 W

sehr, sehr leicht (2 / 10)

3247 kCal

Radsport

SB/163-180/ 100%

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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