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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

13:12:00 Uhr

00:40:00 Std.

105 / 108 bpm

14.00 km

21.0 / 27.0 km/h

2:51/km / 2:13/km

80 m

110 / 120 W

sehr leicht (3 / 10)

240 kCal

Radsport

Rekom bis 108/ 60%

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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