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dawi Mann » Trainingstagebuch

19:08:26 Uhr

01:01:25 Std.

155 / 171 bpm

10.04 km

9.8 / 99.9 km/h

6:07/km / 0:36/km

etwas härter (5 / 10)

743 kCal

Laufen

G2 (zügig)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Das tat weh. Laufen mit Muskelkater ist eine schlechte Idee.

http://connect.garmin.com/activity/7183445

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