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HKR-Ralf Mann » Trainingstagebuch

08:54:15 Uhr

01:06:15 Std.

150 / 164 bpm

9.45 km

8.6 / 24.8 km/h

6:58/km / 2:25/km

330 m

sehr hart (7 / 10)

1072 kCal

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Hüttenberg - Mühlenrunde

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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