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Trainingseinheit
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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

18:10:00 Uhr

00:55:47 Std.

133 / 156 bpm

9.44 km

10.2 / 17.9 km/h

5:52/km / 3:21/km

107 m

etwas härter (5 / 10)

688 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

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L: Halde Schacht 4

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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