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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

17:42:00 Uhr

01:23:00 Std.

128 / 138 bpm

43.78 km

31.6 / 48.9 km/h

1:53/km / 1:13/km

123 m

197 / 240 W

sehr leicht (3 / 10)

1190 kCal

Radsport

GA1/109-135/ 75%

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Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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