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jehrein1 Mann » Trainingstagebuch

17:06:55 Uhr

01:24:40 Std.

01:24:48 Std.

148 / 163 bpm

15.86 km

11.2 / 14.7 km/h

5:21/km / 4:04/km

126 m

etwas härter (5 / 10)

1054 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Haslachmühle-Ländle/Lenge/Tafern

Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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